3月23日早上八点，石花青苗班全体学员准时在二栋教学楼门口集合，班主任马宏飞通过一个简单的小游戏，让学员彼此再次加深认识，方便以后的学习交流。

户外锻炼篇

好的身体是革命的本钱

随后，全体学员在跟随蔡梦雨同学做了几组热身动作后，迈着整齐、明快的步伐，喊着响亮的班训誓词，开启了活力第一跑，成为了周末清晨校园里一道靓丽的风景线。

学习实践篇

独行快，众行远

上午九点半，在上课前，马老师分享晨跑的感受：“独行快，众行远”，鼓励青苗班学员团结一心、互相学习，在接下来的一年学习生活中，都能有所收获、有所成长。

 

效能源泉究竟来自哪里？

上课伊始，马老师让同学们分组讨论思考高效能人士的三个特点，在各小组分享不同的看法与见解的过程中，讲解了什么是效能？效能源泉究竟是来自于外在个性还是内在品格？马老师做了一个形象的比喻，你的个性就像是那展示给世人的冰山一角，而你的品格是隐藏在海面下支撑着冰山的庞大底座。

人际关系“账户”管理

同学们在马老师的指导下，每人选择了一位主要联系人，写下自己的存款与取款行为，最后计算总盈亏，几位学员分享交流了他们的情感账户。马老师教导同学们：最好的相处方式就是你对他人的“存款”多一点，日积月累的小笔存款汇成你人际关系的大财富！

高效能人士的七个习惯

晚上六点半，马老师开始名为《高效能人士的七个习惯》的授课 。一是主动积极：我们每个人都有选择的自由,交谈中要减少消极的词汇；二是以终为始：行动前要先展望结果，心智创造大于实际创造；三是要事第一：谨记时间管理原则，重要的事情赶快做；四是双赢思维：高效长期的关系以互利互敬为基础；五是知己解彼：学会聆听，高效的交流以理解为基础；六是综合综效：包容团队的多样性，多方面进行考量；不断创新：七是身体、心灵、工作、学习不能停滞，要不断尝试去做出改变 。

班级规划篇

下午两点半，在CEO王甜的主持下，各部门展示了自己的年度规划。王甜从班级文化建设、班级组织架构、培养模式探究三个方面阐述了对班级这一年经营运行的一个规划与展望，确定了班级的班歌、班徽、班级使命，加强了班级成员的认同感与责任感。王甜依次讲解了班级五大事业部的职责与分工，对各个部门的年度工作提出了自己的期望与建议，最后提出了自己对青苗班的美好期许“霸王归来石花开”。

课程培训事业部经理张耕源向大家展示了课程培训学习的计划与细则；组织文化事业部经理刘晓慧陈述了对班级文化建设的规划；课程培训事业部经理蔡梦雨讲述了班级集体活动规划的构想 ；品牌文化事业部经理李志豪展示通过微信、QQ两大宣传平台让湖文学子更好地了解青苗班；监察审计事业部经理翟少鹏严肃具体地讲解了班级考核评分制度。

马老师对各个事业部的工作规划表示了肯定与赞扬，也提出了自己的建议与思考，期望在大家的共同努力下，青苗班能建设地更加精彩！